癫痫患者的最佳饮品牛奶

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我们都知道癫痫病的诱因非常多，所以再说的癫痫患者应该喝什么的时候，我们很多人都不知道，总不能老是喝凉白开吧，喝多了嘴里也没有味道，而且也没营养啊。所以今天专家就为您介绍癫痫患者最适合的饮料——牛奶。

⒈牛奶中富含活性钙，活性钙是人体最容易吸收的钙源，所以多喝牛奶可以补钙，来强健人体骨骼，有了强健的身体，癫痫患者就可以进行小活动量的锻炼，这样对癫痫康复有非常大的好处。

癫痫患者的最佳饮品——牛奶

⒉牛奶中含有蛋白质是人体不可或缺的，而且牛奶对人体的修复非常有作用，癫痫患者如果经常发作对大脑的损伤非常严重，牛奶恰好可以修复受损的细胞，对癫痫治疗起到辅助的作用。

⒊牛奶中富含维生素，可以有效的促进新陈代谢，而且富含的锌、镁、钾等多种无机盐能有助于巩固心脏的抗疲劳能力，所以多喝牛奶也有利于患者睡眠，癫痫患者最怕就是失眠，所以和牛奶可以防止失眠。

综上所述，牛奶可以说是癫痫患者的黄金饮品，多摄入牛奶可以有助于癫痫的康复，由于长期的服药，易导致患者体腔磷、钙、镁、维生素B等营养物质缺失以及产生肠胃不适、头昏脑涨、食欲不佳等副作用，而牛奶中一些成分对于缓解这些副作用非常有利。患者一定要多多关注癫痫饮食，这样才能更好的恢复。

(实习编辑：凌波)

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