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几道经典家常菜,色香味俱全

发布时间:2022-07-06 11:34:18 阅读: 来源:金属床厂家
几道经典家常菜,色香味俱全

几道经典家常菜,色香味俱全清炒菜花食材:菜花2个、蒜2瓣、蒸鱼豉油、1汤匙、红辣椒1个、花生油1汤匙、苏打粉1茶匙、水适量。做法:1.菜花用清水加小苏打浸泡10分钟以去除农药,然后冲洗,沥干,从菜花的根部下刀,把菜花切成小朵备用即可。2.烧开足够没过菜花的水,放入切好的菜花,盖盖,大火煮到再次完全沸腾,大约是1分钟吧关火,捞出菜花沥干即可。3.蒜切片,红辣椒切圈,锅烧热,放油,加入蒜片和红椒圈爆香即可。4.倒入烫好的菜花,加入蒸鱼豉油翻炒均匀,起锅装盘即可食用。酸辣鸡杂食材:泡椒,蒜台,青红辣椒,姜,料酒方法:1、鸡胗仔细地清洗干净,然后切片,加盐,料酒,泡椒水,搅拌均匀,腌制十分钟左右。下锅烧油,然后放入蒜苔炒一会儿,再放入泡椒,青红辣椒翻炒几下。2、放入姜片儿,鸡胗,大火的迅速进行爆炒,炒至变色。最后加入生抽和适量的盐,翻炒几下就可以出锅了三色炒虾仁食材:虾仁20个左右,三色蔬菜(玉米、胡萝卜、青豆)也是直接买配好的,蒜两瓣,姜一片,生抽两勺,蚝油一勺,淀粉一勺,盐2克做法1.虾仁用生抽、淀粉、盐腌十分钟2.三色蔬菜焯水备用3.锅底热油,葱末姜末爆香,放入腌好的虾仁翻炒至变色4.倒入焯好水的三色蔬菜翻炒均匀,倒入一勺生抽、一勺蚝油快速翻炒一分钟出锅

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